DA

Zesty Artichoke & Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Afia

Zesty Artichoke & Quinoa indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 283 g (283 g) giver ca. 440 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zesty Artichoke & Quinoa fra Afia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
20,1 gkulhydrat
6,4 gfedt
440kcal i serving, 1 bowl, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 247 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 20,1 g 7 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,71 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 216 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 37 %155kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,71 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,71 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium247 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Afia
Stregkode
0850002949391
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
1 bowl (283 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Drunken Noodles Authentic Thailand 155 3,2 g 25,1 g 4,9 g
Pilau Rice Farmfoods 155 3,4 g 29 g 2,7 g
Overnight Oats - Maple Cinnamon Mush 155 4,1 g 22,3 g 5,4 g
Short Grain White Rice Uncooked Ibaraki Nijinokirameki 156 2,2 g 37,8 g 0,22 g
Pasta Penny 156 5,8 g 31,1 g 0,56 g
Fusilli tricolor pasta Morrisons 156 4,9 g 31,2 g 0,83 g
Japanese Short Grain Rice Hokkaido Nanatsuboshi 156 2,2 g 37,8 g 0 g
Japanese Short Grain Rice Hokkaido Nanatsuboshi 156 2,2 g 37,8 g 0,22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850002949391. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zesty Artichoke & Quinoa?

100 g Zesty Artichoke & Quinoa har 155 kcal. Serving, 1 bowl, 283 g (283 g): ca. 440 kcal.

Hvor meget protein er der i Zesty Artichoke & Quinoa?

Zesty Artichoke & Quinoa indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 bowl, 283 g (283 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zesty Artichoke & Quinoa?

Zesty Artichoke & Quinoa har 20,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zesty Artichoke & Quinoa?

Zesty Artichoke & Quinoa indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zesty Artichoke & Quinoa?

100 g indeholder 247 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.