DA

Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz

Emballeret produkt Snacks Zee Zees

Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz indeholder 391 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.8 oz bag (23 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

391kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
65,2 gkulhydrat
13 gfedt
90kcal i 0.8 oz bag (23 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 870 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 65,2 g 24 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 8,7 g
Tilsat sukker L 8,7 g 17 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 4,4 mg24 %
Kalium L 330 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 30 %391kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Kalium7 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre4,3 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter8,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt13 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium870 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zee Zees
Stregkode
20810358035838
Portion på emballagen
0.8 oz bag
Kategori
Snacks

Ingredienser

Whole Wheat Flour, Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine, Riboflavin, Folic Acid), Soybean Oil, Sugar, Salt, Tomato Powder, Baking Soda, Ammonium Bicarbonate, Garlic Powder, Onion Powder, Citric Acid, Buttermilk Flavor, Cream of Tartar, Sodium Acid Pyrophosphate, Dillweed, Parsley, Basil, Black Pepper, Dough Conditioner (Enzymes), Sodium Sulfate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Breakfast Toppers Back To The Roots 391 8,7 g 60,9 g 17,4 g
Choc'n crisp Joe's Farm 391 6,1 g 81,9 g 3,6 g
Protein bar GO ON 391 33 g 21 g 19 g
Popchips, veggie chips Popchips 391 8,7 g 60,9 g 13 g
Plant powered white choc protein bar Misfits 391 32,9 g 28,7 g 18,1 g
Crisp Rice Kroger 391 4,4 g 73,9 g 10,9 g
Salted Popcorn Woolworths 391 10,3 g 40 g 19 g
Microwave popcorn Woolworths 391 10,2 g 39 g 18,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2716130. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. august 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz?

100 g Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz har 391 kcal. 0.8 oz bag (23 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz?

Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 0.8 oz bag (23 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz?

Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz har 65,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz?

Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zee Zees Ranch Wheat Crackers 0.8 oz?

100 g indeholder 870 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.