Yoplait Protein Yoghurt
Emballeret produkt Mælk og æg Yoplait
Yoplait Protein Yoghurt indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) giver ca. 182 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 18 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 91 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Natrium L | 78 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sukkerarter i alt L | 9 g | |
| Tilsat sukker L | 3,9 g | 8 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,38 mg | 29 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 239 mg | 18 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0,2 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter9 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt1,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium78 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Yoplait
- Stregkode
- 9300658411434
- Portion på emballagen
- 1 serving (200 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Griekse yoghurt 2% vet De Zaanse hoeve | 91 | 9 g | 7,1 g | 3 g |
| Yogurt Tubes Strawberry Flavour Milbona | 91 | 3,7 g | 12 g | 2,7 g |
| Butter Chickpeas & Veggies Patak's | 91 | 2,5 g | 14,4 g | 3,9 g |
| Cottage Doubles Cheese, Apple Cinnamon Breakstone's | 91 | 6,4 g | 11,8 g | 1,8 g |
| Lactose Free Greek Style Yogurt Marks & Spencer | 91 | 5,5 g | 6,1 g | 5 g |
| Cottage cheese Milbona | 91 | 9,9 g | 2,8 g | 4,5 g |
| Yogurt cremoso albicocca Latteria brunico | 91 | 3,2 g | 12 g | 3,3 g |
| Pasta Bake Creamy Tomato Dolmio | 91 | 1,2 g | 8,8 g | 5,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9300658411434. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.