Lactose Free Greek Style Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Marks & Spencer

Lactose Free Greek Style Yogurt indeholder 91 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

91kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
6,1 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2.360 mg 103 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 49 %91kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium2.360 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
29492985
Mængde
450 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Greek Style Yogurt (Milk) Cultures: Bifidobacterium, Lactococcus cremoris, Streptococcus thermophilus Lactase Enzyme Vitamin D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Griekse yoghurt 2% vet De Zaanse hoeve 91 9 g 7,1 g 3 g
Yogurt Tubes Strawberry Flavour Milbona 91 3,7 g 12 g 2,7 g
Butter Chickpeas & Veggies Patak's 91 2,5 g 14,4 g 3,9 g
Cottage Doubles Cheese, Apple Cinnamon Breakstone's 91 6,4 g 11,8 g 1,8 g
Cottage cheese Milbona 91 9,9 g 2,8 g 4,5 g
Yogurt cremoso albicocca Latteria brunico 91 3,2 g 12 g 3,3 g
Pasta Bake Creamy Tomato Dolmio 91 1,2 g 8,8 g 5,3 g
Yogurt cremoso Latteria milchhof 91 3,2 g 12 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29492985. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lactose Free Greek Style Yogurt?

100 g Lactose Free Greek Style Yogurt har 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Lactose Free Greek Style Yogurt?

Lactose Free Greek Style Yogurt indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lactose Free Greek Style Yogurt?

Lactose Free Greek Style Yogurt har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lactose Free Greek Style Yogurt?

Lactose Free Greek Style Yogurt indeholder 5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Lactose Free Greek Style Yogurt?

100 g indeholder 2.360 mg natrium, 103 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.