Yoghurt COLUN LIGHT
Emballeret produkt Mælk og æg COLUN
Yoghurt COLUN LIGHT indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 64 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 85 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.
100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 53 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0,19 g | 1 % |
| Transfedt L | 0,01 g | |
| Kolesterol L | 9 mg | 3 % |
| Natrium L | 45 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 8,9 g | 18 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Calcium L | 134 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,19 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,09 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,02 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Leche fluida descremada, agua, fructosa, maltodextrina (almidón modificado), sabor idéntico al natural, colorante Carmin de Cochinilla, sorbato de potasio, edulcorantes (Estevia) y vainillina.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yoghurt Protein Plus! 11g Colun | 56 | 7,4 g | 5,9 g | 0,32 g |
| Yoghurt Protein Plus! Colun | 56 | 7,4 g | 3,6 g | 0,32 g |
| Yogu Yogu Yogurt Yogu Yogu | 62 | 3 g | 8,1 g | 1,5 g |
| Nestlé Esencial Yogurt Sabor Frutilla Nestlé | 70 | 4,7 g | 9,5 g | 1,6 g |
| Yoghurt con Avena Soprole | 74 | 3,2 g | 10,9 g | 3,2 g |
| Yoghurt Longaví Longaví | 80 | 3,2 g | 11 g | 3,6 g |
| Yoghurt Longavi Longavi | 80 | 3,2 g | 11 g | 2,6 g |
| Yoghurt Origen Colun | 85 | 3,7 g | 5,3 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0842626010779. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.