DA

Wylwood, cut leaf spinach

Emballeret produkt Grøntsager Wylwood

Wylwood, cut leaf spinach indeholder 17 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 121 g (121 g) giver ca. 21 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 234 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

17kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
2,5 gkulhydrat
0 gfedt
21kcal i serving, 0.5 cup, 121 g (121 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 17 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 314 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 1,7 g 3 %
Vitamin A L 2.108 µg234 %
C-vitamin L 7,4 mg8 %
Calcium L 83 mg6 %
Jern L 2,2 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 60 %17kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A234 %Jern12 %C-vitamin8 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium314 mgover medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L7.020 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 17 kcal17 kcal
Protein 1,7 g1,7 g
Kulhydrat 2,5 g2,5 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,7 g1,7 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 314 mg314 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wylwood
Stregkode
0051933009509
Portion på emballagen
0.5 cup (121 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spinach, water and salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cut Green Beans Hy-Vee 17 0,83 g 3,3 g 0 g
Cut Green Beans Hy-Vee 17 0,83 g 3,3 g 0 g
French Style Green Beans Midwest Country Fare 17 0,83 g 3,3 g 0 g
Asian gourmet, imported bean sprouts Asian Gourmet 17 0,87 g 2,6 g 0 g
Whole green beans Market Pantry 17 0,83 g 2,5 g 0 g
No salt added cut green beans Market Pantry 17 0,83 g 2,5 g 0 g
No salt added french-style green beans, french-style Market Pantry 17 0,83 g 2,5 g 0 g
French-style green beans, french-style Market Pantry 17 0,83 g 2,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2016633. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0051933009509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wylwood, cut leaf spinach?

100 g Wylwood, cut leaf spinach har 17 kcal. Serving, 0.5 cup, 121 g (121 g): ca. 21 kcal.

Hvor meget protein er der i Wylwood, cut leaf spinach?

Wylwood, cut leaf spinach indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 cup, 121 g (121 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wylwood, cut leaf spinach?

Wylwood, cut leaf spinach har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wylwood, cut leaf spinach?

Wylwood, cut leaf spinach indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wylwood, cut leaf spinach?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (234 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wylwood, cut leaf spinach?

100 g indeholder 314 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.