DA

Wild Spicy Sardines

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Matiz

Wild Spicy Sardines indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 84 g (84 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (228 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Wild Spicy Sardines fra Matiz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
0 gkulhydrat
16,7 gfedt
197kcal i serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 235 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 40 mg 13 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Calcium L 304 mg23 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 357 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %235kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %Jern13 %Vitamin D9 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 22 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 15 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 3,5 g)
  • Natrium400 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 373 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 244 kcal235 kcal
Protein 22,6 g21,4 g
Kulhydrat 1,8 g0 g
Fedt 16,7 g16,7 g
Kostfibre 1,2 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 357 mg400 mg

Produktdetaljer

Mærke
Matiz
Stregkode
0832924005638
Mængde
120 g
Portion på emballagen
84 g
Kategori
Sardin i olivenolie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardines, olive oil, piri piri chili pepper, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Sardines in Spanish Olive Oil matiz 235 21,4 g 0 g 16,7 g
Sardine ail et basilic Conserverie Courtin 235 20,4 g 0,76 g 16,7 g
Sardinas en aceite de oliva Eroski 235 24 g 0 g 16 g
Sardines Primeur Le Trésor des Dieux 235 23,3 g 0 g 15,5 g
Sardines in 100% Olive Oil Season 235 25,9 g 0 g 14,1 g
Season Boneless Sardines in 100% Olive Oil Season 235 25,9 g 0 g 14,1 g
Sardines In Olive Oil I. Epstein & Sons Inc. 235 25,9 g 0 g 14,1 g
Ortiz sardinas a la antigua Ortiz 235 22,9 g 0 g 15,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1975592. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. september 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0832924005638. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Spicy Sardines?

100 g Wild Spicy Sardines har 235 kcal. Serving, 84 g (84 g): ca. 197 kcal.

Indeholder Wild Spicy Sardines meget protein?

Wild Spicy Sardines indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 84 g (84 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det under medianen (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Spicy Sardines?

Wild Spicy Sardines har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wild Spicy Sardines?

Wild Spicy Sardines indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wild Spicy Sardines?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wild Spicy Sardines?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.