Wild caught skinless boneless atlantic cod

Emballeret produkt Andre fødevarer Kirkland

Wild caught skinless boneless atlantic cod indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 170 g (170 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wild caught skinless boneless atlantic cod fra Kirkland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
19,4 gprotein
0 gkulhydrat
0 gfedt
140kcal i serving, 1 piece, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,4 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 47,1 mg 16 %
Natrium L 58,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19,4 g 39 %
C-vitamin L 2,8 mg3 %
Calcium L 11,8 mg0,9 %
Jern L 0,21 mg1 %
Kalium L 418 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 100 %82kcal / 100 g
  • Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium9 %C-vitamin3 %Jern1 %Calcium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium58,8 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kirkland
Stregkode
0096619699797
Portion på emballagen
1 piece (170 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Lidl 82 3,5 g 14,7 g 1,2 g
Wild Coho Gravlax Gerard & Dominique Seafoods 82 17,6 g 1,2 g 1,2 g
Wild Alaska Pacific Cod Skinless Boneless Portions Premier Packing 82 20 g 0 g 0 g
Ligo Canned Squid 82 12,9 g 4,7 g 0,59 g
Sardines Spanish Van Ecuador 82 15,3 g 2,4 g 0,59 g
Shredded Hash Browns Simply Potato’s 82 2,4 g 17,6 g 0 g
Wild Caught Octopus Wilder 82 20 g 0 g 0,59 g
Swai Fillets Farm Raised 82 17,1 g 0 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0096619699797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild caught skinless boneless atlantic cod?

100 g Wild caught skinless boneless atlantic cod har 82 kcal. Serving, 1 piece, 170 g (170 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Wild caught skinless boneless atlantic cod meget protein?

Wild caught skinless boneless atlantic cod indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33 g i serving, 1 piece, 170 g (170 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild caught skinless boneless atlantic cod?

Wild caught skinless boneless atlantic cod har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wild caught skinless boneless atlantic cod?

Wild caught skinless boneless atlantic cod indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Wild caught skinless boneless atlantic cod?

100 g indeholder 58,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.