Wild Caught Salmon
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Good Ranchers
Wild Caught Salmon indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
100 g giver 71 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 132 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,88 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 52,9 mg | 18 % |
| Natrium L | 79,4 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin D L | 14,1 µg | 71 % |
| Calcium L | 8,8 mg | 0,7 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 69 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt0,88 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium79,4 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Good Ranchers
- Stregkode
- 0850048585317
- Portion på emballagen
- 1 portion (113.398 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salmon Fillet Skin On Deboned Wild Salmon | 132 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| Ahi Tuna Premade Poke Costco Costco | 132 | 20,3 g | 1,8 g | 5,3 g |
| Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Market side | 132 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| Ahi Tuna Wasabi Poke Costco | 132 | 24,7 g | 2,6 g | 3,1 g |
| Sockeye Salmon Portion Aldi | 132 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| Alaskan Wild Sockeye Salmon Fillet Portions Trader Joe's | 132 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| Ahi Tuna Spicy Poke Kirkland | 132 | 20,3 g | 1,8 g | 5,3 g |
| Limu Tuna Poke Harmons | 132 | 21,2 g | 1,8 g | 4,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0850048585317. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.