DA

Whole wheat muffin mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hodgson Mill

Whole wheat muffin mix indeholder 361 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 36 g (36 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (378 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

361kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
75 gkulhydrat
2,8 gfedt
130kcal i serving, 0.25 cup, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 361 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 653 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 13,9 g
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 56 mg4 %
Jern L 4 mg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 7 %361kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5 g)
  • Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter13,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium653 mgover medianen for sweets og desserter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 361 kcal361 kcal
Protein 11,1 g11,1 g
Kulhydrat 75 g75 g
Fedt 2,8 g2,8 g
Kostfibre 8,3 g8,3 g
Sukkerarter 13,9 g13,9 g
Natrium 653 mg653 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hodgson Mill
Stregkode
0071518008024
Portion på emballagen
0.25 cup (36 g)
Kategori
Kagemix
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain stone-ground whole wheat flour, brown sugar, molasses (soy lecithin), wheat starch, leavening (gdl, baking soda), salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mmm...Super Yummy Chocolate Cake Mix Madhava 361 8,3 g 75 g 1,4 g
Backmischung Napfkuchen sächsisch Globus regional 361 7,2 g 80 g 0,8 g
Cake Tout Guimauve Légendes Gourmandes 361 8,3 g 79 g 0,6 g
European gourmet bakery, tarte chocolate cake mix European Gourmet Bakery 361 5,6 g 77,8 g 6,9 g
Organic vanilla cake mix European Gourmet Bakery 361 5,6 g 86,1 g 0 g
Organic chocolate cake mix European Gourmet Bakery 361 5,6 g 83,3 g 2,8 g
European gourmet bakery, organic cake mix, lemon European Gourmet Bakery 361 5,6 g 86,1 g 0 g
New orleans style hush puppy mix Zatarain's 361 8,3 g 77,8 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1861047. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071518008024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat muffin mix?

100 g Whole wheat muffin mix har 361 kcal. Serving, 0.25 cup, 36 g (36 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Whole wheat muffin mix meget protein?

Whole wheat muffin mix indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 36 g (36 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat muffin mix?

Whole wheat muffin mix har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 13,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat muffin mix?

Whole wheat muffin mix indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat muffin mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat muffin mix?

100 g indeholder 653 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.