DA

Whole wheat fig bars

Emballeret produkt Snacks Barbara's Bakery Inc.

Whole wheat fig bars indeholder 289 kcal pr. 100 g. Serving, 38 g (38 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

289kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
65,8 gkulhydrat
1,3 gfedt
110kcal i serving, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 289 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 65,8 g 24 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 39,5 g
Protein L 2,6 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 15,8 mg18 %
Calcium L 53 mg4 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 92 %Fedt: 4 %289kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 92 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin18 %Jern11 %Calcium4 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre5,3 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter39,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium132 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 289 kcal289 kcal
Protein 2,6 g2,6 g
Kulhydrat 65,8 g65,8 g
Fedt 1,3 g1,3 g
Kostfibre 5,3 g5,3 g
Sukkerarter 39,5 g39,5 g
Natrium 132 mg132 mg

Produktdetaljer

Mærke
Barbara's Bakery Inc.
Stregkode
0070617101520
Portion på emballagen
38 g
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fig filling(fig paste, pineapple juice concentrate, citric acid), pineapple juice syrup, whole wheat flour, whole barley flour, date paste, fig paste, raisin juice concentrate, expeller pressed canola oil, baking soda, soy lecithin, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit snacks General Mills 289 0 g 84,4 g 0 g
Spicy Pepper Jack Snack Sticks Nilssens Market 289 21,1 g 5,3 g 21,1 g
Original Kale Chips Pachamama 289 31,4 g 8,6 g 14,3 g
Ichipan White Bread Jumbo Ichipan 289 9,1 g 47,7 g 6,8 g
Livean PROTEIN BAR Livean 289 35,6 g 16,5 g 5,2 g
Greenz Fruit Snacks Raspberry Ruta 289 2,7 g 64,8 g 0,7 g
Soft-Baked Fiber Bar Lifestyle Evolution Inc. 289 6,7 g 71,1 g 6,7 g
Fiber d'Lish® Cinnamon Raisin Lifestyle Evolution Inc. 289 6,7 g 71,1 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1875417. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. september 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070617101520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat fig bars?

100 g Whole wheat fig bars har 289 kcal. Serving, 38 g (38 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole wheat fig bars?

Whole wheat fig bars indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 38 g (38 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat fig bars?

Whole wheat fig bars har 65,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 39,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat fig bars?

Whole wheat fig bars indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat fig bars?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (18 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat fig bars?

100 g indeholder 132 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.