DA

Whole Poratoes

Emballeret produkt Grøntsager G Licks

Whole Poratoes indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 5.5 onz, 155 g (155 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

45kcal pr. 100 g
0,65 gprotein
9 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 5.5 onz, 155 g (155 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 258 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,65 g
Protein L 0,65 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 7,7 mg9 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 0,23 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 93 %45kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin9 %Calcium2 %Jern1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,65 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0,65 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium258 mgover medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 45 kcal45 kcal
Protein 0,65 g0,65 g
Kulhydrat 9 g9 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,3 g1,3 g
Sukkerarter 0,65 g0,65 g
Natrium 258 mg258 mg

Produktdetaljer

Mærke
G Licks
Stregkode
0840762001743
Portion på emballagen
5.5 ONZ (155 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes, water, salt, calcium chloride, calcium disodium edta.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pimientos del Piquillo Lo nuestro 45 1 g 9 g 0,29 g
Peperoni quadrotti in agrodolce Iposea 45 0,6 g 7,6 g 0,4 g
Grünkohl Beste Ernte 45 4,3 g 2,5 g 0,9 g
Baby corn sweet & sour Asia Green Garden 45 2 g 7,1 g 0,5 g
Polan, Organic Shredded Red Beets Polan Polsko-Francuska Sp 45 1 g 10 g 0 g
Sellerie Salat (Glas) Spar 45 1,6 g 6,4 g 0,5 g
BONI erwten wortelen extr.fijn blik BONI 45 2,7 g 4,7 g 0,7 g
Summer Sweet Peas with ⅓ Less Salt Green Giant 44 2,7 g 8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1895600. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0840762001743. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Poratoes?

100 g Whole Poratoes har 45 kcal. Serving, 5.5 onz, 155 g (155 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Poratoes?

Whole Poratoes indeholder 0,65 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 5.5 onz, 155 g (155 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Poratoes?

Whole Poratoes har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,65 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Poratoes?

Whole Poratoes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Poratoes?

100 g indeholder 258 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.