DA

Whole Milk Ricotta Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg H-E-B

Whole Milk Ricotta Cheese indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 62 g (62 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

161kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
6,7 gkulhydrat
13,3 gfedt
100kcal i serving, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 77,4 mg 26 %
Natrium L 183 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0,26 mg0 %
Jern L 0,16 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 67 %161kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern0,9 %Calcium0 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter6,7 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt13,3 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt8,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium183 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 161 kcali.o.
Protein 13 g8,3 g
Kulhydrat 10,4 g6,7 g
Fedt 18,2 g13,3 g
Kostfibre 0 gi.o.
Sukkerarter 7,8 g6,7 g
Natrium 0,22 mg183 mg

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B
Stregkode
0041220632893
Mængde
62 g
Portion på emballagen
62 g
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PASTEURIZED MILK, PASTEURIZED WHEY, VINEGAR, STABILIZER (MODIFIED FOOD STARCH, GUAR GUM, CARRAGEENAN), SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole milk Ricotta Cheese Galbani 161 9,7 g 4,8 g 11,3 g
Crema Salvadoreña Dairy Blend Sabor de Centroamerica 161 3,2 g 3,2 g 14,5 g
ricota cheese Lactalis Heritage Dairy 161 9,7 g 4,8 g 11,3 g
Crema Centroamericana Dairy Blend Morazan 161 3,2 g 3,2 g 14,5 g
Ricotta Cheese Galbani 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g
Ricotta cheese Giant 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g
Ricotta Cheese Best Yet 161 8,1 g 3,2 g 11,3 g
Simply blue cheese dressing Simply 161 6,5 g 6,5 g 12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2757780. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041220632893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Milk Ricotta Cheese?

100 g Whole Milk Ricotta Cheese har 161 kcal. Serving, 62 g (62 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Milk Ricotta Cheese?

Whole Milk Ricotta Cheese indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 62 g (62 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Milk Ricotta Cheese?

Whole Milk Ricotta Cheese har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Milk Ricotta Cheese?

Whole Milk Ricotta Cheese indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Milk Ricotta Cheese?

100 g indeholder 183 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.