Whole milk
Emballeret produkt Mælk og æg Clover Sonoma
Whole milk indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) giver ca. 161 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 67 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 10 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 171 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter5 gover medianen for mælk og æg (median 4,9 g)
- Fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
- Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 42 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 66,7 kcal | 67 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kulhydrat | 5 g | 5 g |
| Fedt | 3,8 g | 3,8 g |
| Kostfibre | i.o. | 0 g |
| Sukkerarter | 5 g | 5 g |
| Natrium | 52,1 mg | 52 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Clover Sonoma
- Stregkode
- 0070852103006
- Portion på emballagen
- 1 portion (1 cup)
- Kategori
- Mælk
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Milk, vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Milk Lucerne | 67 | 3,8 g | 5,4 g | 3,3 g |
| Vitamin D Lactose Free Milk Wegmans | 67 | 3,3 g | 5,4 g | 3,8 g |
| Latte fresco alta qualità Centrale del latte di Vicenza | 67 | 3,5 g | 4,9 g | 3,7 g |
| Organic Milk Glencourt Inc. | 67 | 3,3 g | 4,6 g | 3,8 g |
| 365 everyday value, lowfat chocolate milk, chocolate 365 Everyday Value | 67 | 3,3 g | 11,7 g | 1 g |
| Mucchi latte fresco Mukki | 67 | 3,5 g | 4,9 g | 3,7 g |
| Toned Milk Pragati | 67 | 3 g | 4,7 g | 4 g |
| Whole Milk UHT | 67 | 3,3 g | 4,7 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2487834. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0070852103006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.