White meat chicken nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Kidfresh

White meat chicken nuggets indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 5 nuggets, 80 g (80 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 894 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

White meat chicken nuggets fra Kidfresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
15 gprotein
16,2 gkulhydrat
5 gfedt
130kcal i serving, 5 nuggets, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,62 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 38 mg 13 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 16,2 g 6 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 275 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 27 %162kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium6 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for fjerkræ (median 13,3 g)
  • Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,9 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 11 g)
  • Mættet fedt0,62 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,9 g)
  • Natrium312 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 476 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 163 kcal162 kcal
Protein 15 g15 g
Kulhydrat 16,3 g16,2 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 313 mg312 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kidfresh
Stregkode
0810882011410
Portion på emballagen
5 nuggets (80 g)
Kategori
Kyllingenuggets
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Nuggets Meine Metzgerei 162 15 g 22 g 1,3 g
Chicken nuggets Findus 162 17 g 12 g 5 g
Super Duper Chicken Nuggets Kidfresh 162 15 g 16,2 g 5 g
Prior Kylling Nuggets 290g NORTURA SA (PRIOR) 162 14 g 11 g 6,6 g
Chicken Nuggets Kidfresh 162 15 g 16,2 g 5 g
Nuggets Poulet Carotte et Cumin La Popote Compagnie 164 10,6 g 18,1 g 4,8 g
Nuggets de poulet - sauce curry Knorr 160 20 g 9 g 5 g
Premium Poulet Nuggets Bell 160 16 g 12 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810882011410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2651761. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White meat chicken nuggets?

100 g White meat chicken nuggets har 162 kcal. Serving, 5 nuggets, 80 g (80 g): ca. 130 kcal.

Indeholder White meat chicken nuggets meget protein?

White meat chicken nuggets indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 5 nuggets, 80 g (80 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White meat chicken nuggets?

White meat chicken nuggets har 16,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i White meat chicken nuggets?

White meat chicken nuggets indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,62 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i White meat chicken nuggets?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.