DA

Wegmans, fat free ricotta

Emballeret produkt Mælk og æg Wegmans

Wegmans, fat free ricotta indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 62 g (62 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

73kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
6,5 gkulhydrat
0 gfedt
45kcal i serving, 0.25 cup, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24 mg 8 %
Natrium L 121 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin A L 96,9 µg11 %
C-vitamin L 1,9 mg2 %
Calcium L 323 mg25 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 40 %73kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium25 %Vitamin A11 %C-vitamin2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium121 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L323 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 73 kcal73 kcal
Protein 9,7 g9,7 g
Kulhydrat 6,5 g6,5 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,6 g1,6 g
Sukkerarter 6,5 g6,5 g
Natrium 121 mg121 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890900956
Portion på emballagen
0.25 cup (62 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim milk, whey*, salt, vinegar, xanthan gum, locust bean gum, guar gum (stabilizers), and vitamin a palmitate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Meadow Gold, Dry Curd Cottage Cheese Borden Inc. 73 16,7 g 2,1 g 0 g
Lor Peyniri Aknaz 73 13 g 4 g 0,5 g
Fromage frais onctueux Maîtres Laitiers 73 7,3 g 3,9 g 3,1 g
Ricotta cheese Harris Teeter 73 9,7 g 6,5 g 0 g
Schroeder, Cottage Cheese Agropur Inc. Division Natrel Usa 73 7,3 g 6,4 g 2,3 g
Schroeder, Cottage Cheese Agropur Inc. Division Natrel Usa 73 10 g 4,6 g 2,3 g
Schroeder, Cottage Cheese Agropur Inc. Division Natrel Usa 73 10,9 g 4,6 g 0,91 g
Ricotta Cheese Galbani 73 9,7 g 8,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1885629. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077890900956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wegmans, fat free ricotta?

100 g Wegmans, fat free ricotta har 73 kcal. Serving, 0.25 cup, 62 g (62 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Wegmans, fat free ricotta?

Wegmans, fat free ricotta indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.25 cup, 62 g (62 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wegmans, fat free ricotta?

Wegmans, fat free ricotta har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wegmans, fat free ricotta?

Wegmans, fat free ricotta indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wegmans, fat free ricotta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (25 % DV) og Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wegmans, fat free ricotta?

100 g indeholder 121 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.