Weetabix Protein Crunch Original

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Weetabix

Weetabix Protein Crunch Original indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 72 % af referenceindtaget for jern og 23 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Weetabix Protein Crunch Original fra Weetabix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pr. 100 g
20 gprotein
66 gkulhydrat
2,5 gfedt
114kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 4,5 µg23 %
Niacin (B3) L 14 mg88 %
Jern L 13 mg72 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 6 %379kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)88 %Jern72 %Vitamin D23 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter22 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium112 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Weetabix
Stregkode
7014629221084
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7014629221084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Weetabix Protein Crunch Original?

100 g Weetabix Protein Crunch Original har 379 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 114 kcal.

Indeholder Weetabix Protein Crunch Original meget protein?

Weetabix Protein Crunch Original indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Weetabix Protein Crunch Original?

Weetabix Protein Crunch Original har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Weetabix Protein Crunch Original?

Weetabix Protein Crunch Original indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Weetabix Protein Crunch Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (88 % DV), jern (72 % DV) og Vitamin D (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Weetabix Protein Crunch Original?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.