DA

Wasabi peas

Emballeret produkt Grøntsager Birds Eye

Wasabi peas indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 0.67 cup, 85 g (85 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

94kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
14,1 gkulhydrat
2,4 gfedt
80kcal i serving, 0.67 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 141 µg16 %
C-vitamin L 7,1 mg8 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 22 %94kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A16 %C-vitamin8 %Jern7 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium353 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L471 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 94 kcal94 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 14,1 g14,1 g
Fedt 2,4 g2,4 g
Kostfibre 4,7 g4,7 g
Sukkerarter 4,7 g4,7 g
Natrium 353 mg353 mg

Produktdetaljer

Mærke
Birds Eye
Stregkode
0014500015761
Portion på emballagen
0.67 cup (85 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peas, wasabi seasoning (salt, maltodextrin, mustard, modified food starch, sugar, yeast extract, onion powder, dehydrated parsley, white distilled vinegar powder, natural flavors, citric acid, wasabi powder), extra virgin olive oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSaltSukkerGærLøgEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
SEASONED VEGGIES Honey Roasted Sweet Corn Green Giant 94 2,4 g 16,5 g 2,4 g
Yuca Fries Neilly's 94 0,88 g 22,5 g 0,29 g
Mini Cob Corn Flagship Food Group North America Llc 94 3,5 g 21,2 g 1,8 g
Casabe 100 yuca El Dorado 94 0 g 23 g 0 g
Frozen Sweetcorn Green Isle 94 3,7 g 12 g 2,7 g
Super Sweet Mini Corn, Super Sweet GIANT EAGLE 94 2,4 g 17,6 g 1,2 g
Mini Cob Corn HARRIS TEETER 94 2,4 g 17,6 g 1,2 g
Mini Super Sweet Cob Corn TOPS 94 2,4 g 17,6 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2035105. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0014500015761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wasabi peas?

100 g Wasabi peas har 94 kcal. Serving, 0.67 cup, 85 g (85 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Wasabi peas?

Wasabi peas indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.67 cup, 85 g (85 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wasabi peas?

Wasabi peas har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wasabi peas?

Wasabi peas indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wasabi peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wasabi peas?

100 g indeholder 353 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.