Veggie Roast

Emballeret produkt Mælk og æg Veggie delights

Veggie Roast indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 120 g (120 g) giver ca. 223 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 40 % af referenceindtaget for zink og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Veggie Roast fra Veggie delights, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
19,1 gprotein
6,4 gkulhydrat
8,5 gfedt
223kcal i serving, 1 serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Natrium L 582 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 19,1 g 38 %
Vitamin B12 L 2 µg83 %
Jern L 3,5 mg19 %
Zink L 4,4 mg40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 43 %186kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1283 %Zink40 %Jern19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Fedt8,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,67 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium582 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Veggie delights
Stregkode
9349174000654
Mængde
480g
Portion på emballagen
1 serving (120 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry rich and creamy icecream Shoprite 186 2,3 g 22,1 g 9,3 g
Uncured Ham & Gruyere 2 Egg White Bites Higher Harvest by H-E-B 186 13,3 g 4,4 g 13,3 g
Vegan Ultimate Veggie 365 Whole Foods Market 186 3,9 g 24 g 8,5 g
Iced Out Orange Cream Dr Bombay 186 2,5 g 25,4 g 8,5 g
Omelet Bites Turkey Sausage True Goodness 186 10,6 g 6,2 g 13,3 g
Gippsland Dairy Lemon Meringe Gippsland Dairy 186 5,6 g 23,9 g 7,5 g
Atlantic salmon fillets in mustard cream Rimi 186 9 g 7 g 13,5 g
Choc & Caramel Yoghurt The Coconut Collab 186 1,2 g 24 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9349174000654. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Veggie Roast?

100 g Veggie Roast har 186 kcal. Serving, 1 serving, 120 g (120 g): ca. 223 kcal.

Indeholder Veggie Roast meget protein?

Veggie Roast indeholder 19,1 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,9 g i serving, 1 serving, 120 g (120 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veggie Roast?

Veggie Roast har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veggie Roast?

Veggie Roast indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Veggie Roast?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (83 % DV), zink (40 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Veggie Roast?

100 g indeholder 582 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.