Hvor mange kalorier er der i Gippsland Dairy Lemon Meringe?

100 g Gippsland Dairy Lemon Meringe har 186 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Gippsland Dairy Lemon Meringe?

Gippsland Dairy Lemon Meringe indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gippsland Dairy Lemon Meringe?

Gippsland Dairy Lemon Meringe har 23,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gippsland Dairy Lemon Meringe?

Gippsland Dairy Lemon Meringe indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gippsland Dairy Lemon Meringe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gippsland Dairy Lemon Meringe?

100 g indeholder 79,3 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gippsland Dairy Lemon Meringe

Emballeret produkt Mælk og æg Gippsland Dairy

Gippsland Dairy Lemon Meringe indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

23,9 gkulhydrat

7,5 gfedt

260kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	186 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	4,9 g	25 %
Natrium L	79,3 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	23,9 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	20,4 g
Protein L	5,6 g	11 %
Calcium L	179 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter20,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt7,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt4,9 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium79,3 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gippsland Dairy
Stregkode: 93573443
Portion på emballagen: 1 portion (140 g)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Strawberry rich and creamy icecream Shoprite	186	2,3 g	22,1 g	9,3 g
Veggie Roast Veggie delights	186	19,1 g	6,4 g	8,5 g
Uncured Ham & Gruyere 2 Egg White Bites Higher Harvest by H-E-B	186	13,3 g	4,4 g	13,3 g
Vegan Ultimate Veggie 365 Whole Foods Market	186	3,9 g	24 g	8,5 g
Iced Out Orange Cream Dr Bombay	186	2,5 g	25,4 g	8,5 g
Omelet Bites Turkey Sausage True Goodness	186	10,6 g	6,2 g	13,3 g
Atlantic salmon fillets in mustard cream Rimi	186	9 g	7 g	13,5 g
Choc & Caramel Yoghurt The Coconut Collab	186	1,2 g	24 g	8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 93573443. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.