DA

Veggie Puffs

Emballeret produkt Mælk og æg Abu Auf

Veggie Puffs indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 130 % af referenceindtaget for Vitamin A, 39 % af referenceindtaget for jern og 34 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

423kcal pr. 100 g
10 gprotein
68,8 gkulhydrat
12 gfedt
169kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 423 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 68,8 g 25 %
Kostfibre L 10,8 g 38 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 1.168 µg130 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Calcium L 438 mg34 %
Jern L 7 mg39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 26 %423kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A130 %Jern39 %Calcium34 %C-vitamin2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre10,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt12 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Abu Auf
Stregkode
6223006319998
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veggie Puffs Abu Auf 423 7,3 g 63 g 11,5 g
Hokkaido Butterscotch Logo 423 0,78 g 48,8 g 26,1 g
White Wonder Mac & Cheese Mac goodness 423 16,9 g 56,3 g 14,1 g
Mini Cream Cheese Danish 6 Pack Sprouts Farmers Market 423 8,5 g 40,1 g 25,4 g
Plain Butter Tart Don's Bakery 422 3,3 g 48,9 g 23,3 g
Butter Croissants Farmer's Market 422 6,7 g 48,9 g 22,2 g
Protein + Adaptogens Superfood Bar Peanut Butter Laird Superfood 422 24,4 g 44,4 g 20 g
All Butter Croissants Meijer 422 6,7 g 51,1 g 22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6223006319998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Veggie Puffs?

100 g Veggie Puffs har 423 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 169 kcal.

Indeholder Veggie Puffs meget protein?

Veggie Puffs indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veggie Puffs?

Veggie Puffs har 68,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veggie Puffs?

Veggie Puffs indeholder 12 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Veggie Puffs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (130 % DV), jern (39 % DV) og calcium (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Veggie Puffs?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.