Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla

Emballeret produkt Mælk og æg MET-RX

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 11 oza, 325 ml (325 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

77kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
6,2 gkulhydrat
1,9 gfedt
250kcal i serving, 11 oza, 325 ml (325 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,92 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14 mg 5 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 6,2 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Protein L 9,2 g 18 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 338 mg26 %
Jern L 0,33 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 21 %77kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium26 %Jern2 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Mættet fedt0,92 gunder medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
  • Natrium11 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L55 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L62 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 250 kcal77 kcal
Protein 30 g9,2 g
Kulhydrat 20 g6,2 g
Fedt 6 g1,9 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 20 g6,2 g
Natrium 35,8 mg11 mg

Produktdetaljer

Mærke
MET-RX
Stregkode
0786560658003
Mængde
44 fl oz/1.3 l
Portion på emballagen
11 OZA (325 ml)
Kategori
Mælk
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ultra-Filtered Skim Milk, Water, Heavy Whipping Cream, Sugar, Milk Protein Isolate, Natural Flavors, Gellan Gum, Vitamin D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Leche Puleva 77 3 g 9,8 g 2,8 g
Sjokolade Milkshake Liten Tine 77 4,3 g 12 g 1,5 g
Gourdes lactées Blédina 77 2,4 g 12 g 2 g
Activia Peach Probiotic Drink Activia 77 3,4 g 12,6 g 1,5 g
Choco inex inex 77 3,5 g 12 g 1,7 g
Nesquik Batut De Xocolata 200 ML (pack 3X200ML) Nesquik 77 3,3 g 12 g 1,6 g
Organic 0% fat free milk Organic Valley 76 38,1 g 57,1 g 0 g
Yab Daunature Fraise Daunat 78 2,9 g 11 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1934587. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0786560658003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

100 g Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla har 77 kcal. Serving, 11 oza, 325 ml (325 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 11 oza, 325 ml (325 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,92 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

100 g indeholder 11 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.