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Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier MET-RX

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 11 OZA, 325 ml (325 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

77kcal pro 100 g
9,2 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
1,9 gFett
250kcal in Serving, 11 OZA, 325 ml (325 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 77 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,92 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 338 mg26 %
Eisen L 0,33 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 21 %77kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium26 %Eisen2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker6,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,92 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium11 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L55 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L62 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 250 kcal77 kcal
Protein 30 g9,2 g
Kohlenhydrate 20 g6,2 g
Fett 6 g1,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 20 g6,2 g
Natrium 35,8 mg11 mg

Produktdetails

Marke
MET-RX
Barcode
0786560658003
Menge
44 fl oz/1.3 l
Portion laut Etikett
11 OZA (325 ml)
Kategorie
Milch
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ultra-Filtered Skim Milk, Water, Heavy Whipping Cream, Sugar, Milk Protein Isolate, Natural Flavors, Gellan Gum, Vitamin D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Yab Daunature Fraise Daunat 78 2,9 g 11 g 2,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1934587. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0786560658003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

100 g Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla haben 77 kcal. Serving, 11 OZA, 325 ml (325 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 11 OZA, 325 ml (325 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,92 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla High Protein Milk Shake, Vanilla?

100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.