DA

Unsalted cashews

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Meijer

Unsalted cashews indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 37 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Unsalted cashews fra Meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
30 gkulhydrat
43,3 gfedt
170kcal i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 43,3 g 56 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 37 mg3 %
Jern L 6,7 mg37 %
Kalium L 563 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 68 %567kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern37 %Kalium12 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 19,2 g)
  • Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 3,9 g)
  • Sukkerarter6,7 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 6 g)
  • Fedt43,3 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 47,1 g)
  • Mættet fedt8,3 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 8,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 567 kcal567 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kulhydrat 30 g30 g
Fedt 43,3 g43,3 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 6,7 g6,7 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0713733211130
Portion på emballagen
1/4 cup (30 g)
Kategori
Cashewnødder, ikke saltede
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashews, vegetable oil (peanut, cottonseed, soybean and/or sunflower seed oil).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noix de cajou Vinawang 567 20 g 19 g 45,7 g
Cashews naturelles Noix de cajou morga 569 17 g 30 g 42 g
Cashew nuts R U Nutz 570 18,3 g 30,2 g 43,9 g
Noix de cajou natures bio La Fourche 570 17 g 29 g 46 g
Noix de cajou - Sachet 125g U 573 20 g 29 g 41 g
Raw whole cashews Grapetree 573 18 g 18 g 48 g
Nature of Nuts Noix de cajou sans sel ajouté CARREFOUR FRANCE 559 20 g 30 g 39 g
Raw Cashews Elizabeth's Naturals 557 17,9 g 32,1 g 42,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2638172. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0713733211130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. februar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Unsalted cashews?

100 g Unsalted cashews har 567 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Unsalted cashews meget protein?

Unsalted cashews indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den nederste fjerdedel (median 19,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Unsalted cashews?

Unsalted cashews har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Unsalted cashews?

Unsalted cashews indeholder 43,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsalted cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (37 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsalted cashews?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.