Turkey Sub

Emballeret produkt Fjerkræ Market basket

Turkey Sub indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 227 g (227 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
11 gprotein
18,5 gkulhydrat
3,5 gfedt
329kcal i serving, 1 portion, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24,2 mg 8 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 18,5 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 72,2 mg6 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 198 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 21 %145kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium6 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium511 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market basket
Stregkode
2079581006297
Portion på emballagen
1 portion (227 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Tikka Banquet Sainsbury's 145 6,5 g 14,4 g 6,4 g
Sicilian Style Chicken Meatballs & Tomato Orzo Taste The Difference Sainsbury's 145 9 g 12,9 g 6,1 g
Buffalo Chicken Wrap Balanced Foods 145 11,4 g 12,5 g 5,3 g
Santa Fe Style with Grilled Chicken Bowls with Southwest Ranch Dressing Bonduelle Bistro 145 8,6 g 8,2 g 9,1 g
Hony Mustard Chicken Optmeal 145 28,8 g 2,3 g 2,1 g
Asian fusion salad with chicken Taylor farms 145 5,9 g 12,4 g 8,1 g
Mini Chicken Fillets Pre-Cooked Πίνδος 145 27,3 g 1,7 g 3,5 g
Chicken roasted drumsticks Ready set cook 145 16 g 0,4 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2079581006297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey Sub?

100 g Turkey Sub har 145 kcal. Serving, 1 portion, 227 g (227 g): ca. 329 kcal.

Indeholder Turkey Sub meget protein?

Turkey Sub indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 227 g (227 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Sub?

Turkey Sub har 18,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey Sub?

Turkey Sub indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey Sub?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.