DA

turkey franks

Emballeret produkt Fjerkræ Jenny-o

Turkey franks indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 496 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
3,6 gkulhydrat
16,1 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 4,5 g 22 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 71,4 mg 24 %
Natrium L 1.143 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 89,3 mg7 %
Jern L 89,3 mg496 %
Kalium L 339 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 69 %214kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern496 %Kalium7 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium1.143 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jenny-o
Stregkode
0042222370578
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sliced Original Smoked Chicken Sausage Frederik's 214 23,2 g 1,8 g 12,5 g
All Natural Chicken Thighs Publix 214 17 g 0 g 17 g
3 Pepper Hot & Spicy Fully Cooked Chicken Wings Kroger 214 17,9 g 4,8 g 13,1 g
Flying chicken leg quarters Tender bird 214 16,1 g 0 g 16,1 g
Jalapeño Popper Raw Stuffed Chicken Breast Tyson 214 13,6 g 10 g 12,9 g
Turkey Club with Bacon Red Pepper Wrap Safeway 214 13,2 g 21,1 g 8,9 g
Chicken Thighs Bone-in Skin-on Amazon Grocery 214 17 g 0 g 17 g
Chicken Leg Quarters Giant 214 16,1 g 0 g 16,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0042222370578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i turkey franks?

100 g turkey franks har 214 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 120 kcal.

Indeholder turkey franks meget protein?

Turkey franks indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i turkey franks?

Turkey franks har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i turkey franks?

Turkey franks indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder turkey franks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (496 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i turkey franks?

100 g indeholder 1.143 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.