DA

Turkey Arugula Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Maggianos

Turkey Arugula Sandwich indeholder 283 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Turkey Arugula Sandwich fra Maggianos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
17,1 gkulhydrat
19,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 283 kcal
Fedt i alt L 19,4 g 25 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0,33 g
Kolesterol L 16,7 mg 6 %
Natrium L 682 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 17,1 g 6 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0,89 g 2 %
Protein L 10,5 g 21 %
Calcium L 13,6 mg1 %
Jern L 0,89 mg5 %
Kalium L 82 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 61 %283kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt19,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium682 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maggianos
Stregkode
0205000900088
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken tacos Realgood 283 25,3 g 3 g 18,2 g
Pork & Vegetable Egg Roll Good & Gather 283 6,1 g 31,3 g 14,1 g
Beef Burgers Tesco 283 22,4 g 0,31 g 21,3 g
Burger Buns Sulstad 283 8 g 51 g 4,6 g
Chicken Stuffing Sandwich Circle K 283 12 g 30,1 g 12 g
Gyoza mandu dumpling All Groo 283 13 g 41 g 7,3 g
Chicken And Stuffing Sandwich Scribble 283 12 g 30 g 12 g
Kitchen fresh pizza Freschetta 283 10,2 g 24,4 g 15,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0205000900088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey Arugula Sandwich?

100 g Turkey Arugula Sandwich har 283 kcal.

Indeholder Turkey Arugula Sandwich meget protein?

Turkey Arugula Sandwich indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Arugula Sandwich?

Turkey Arugula Sandwich har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey Arugula Sandwich?

Turkey Arugula Sandwich indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey Arugula Sandwich?

100 g indeholder 682 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.