DA

Traditional pork tamales

Emballeret produkt Kød

Traditional pork tamales indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 4 tamales, 151 g (151 g) giver ca. 359 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 246 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

238kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
18,5 gkulhydrat
13,9 gfedt
359kcal i serving, 4 tamales, 151 g (151 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 13,9 g 18 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26 mg 9 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 18,5 g 7 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0,66 g
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 99,3 µg11 %
C-vitamin L 0,8 mg0,9 %
Calcium L 99 mg8 %
Jern L 1,2 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 52 %238kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A11 %Calcium8 %Jern7 %C-vitamin0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,3 g)
  • Sukkerarter0,66 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Fedt13,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 7,1 g)
  • Mættet fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,4 g)
  • Natrium384 mgover medianen for kød (median 368 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L331 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 238 kcal238 kcal
Protein 10,6 g10,6 g
Kulhydrat 18,5 g18,5 g
Fedt 13,9 g13,9 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 0,66 g0,66 g
Natrium 384 mg384 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0818511011695
Portion på emballagen
4 TAMALES (151 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Masa (ground corn, water, lime), pork, lard and partially hydrogenated lard with bha and citric acid added to protect flavor, water, textured vegetable protein (soy flour and caramel color), salt, meat seasoning (spices, salt and soybean oil), red peppers, beef base (salt, hydrolyzed vegetable protein [hydrolyzed soy protein and partially hydrogenated soy oil], onion and garlic, dextrose, caramel color, modified food starch, soybean oil and spices).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Traditional Spicy Pork Tamales Mama Julia 238 10,6 g 18,5 g 13,9 g
Angus Beef Patties Man Cave 238 15,9 g 0,66 g 18,5 g
Cheddar & Bacon Crustless Quiches Taste Of Inspirations 241 14,5 g 6 g 18,1 g
Loaded Potato Skins Cheddar & Bacon TGI Fridays 235 8,6 g 16 g 14,8 g
Cheddar & bacon potato skins, cheddar & bacon Tgi Fridays 235 9,9 g 18,5 g 16 g
Meatball Schwan's Consumer Brands Inc. 242 7 g 33,6 g 9,4 g
Pulled Pork Bbq Slider Prima 244 12,6 g 35,3 g 5,9 g
Meatball Stuffed Crust DiGiorno 244 11,5 g 22,9 g 12,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2289116. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0818511011695. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Traditional pork tamales?

100 g Traditional pork tamales har 238 kcal. Serving, 4 tamales, 151 g (151 g): ca. 359 kcal.

Indeholder Traditional pork tamales meget protein?

Traditional pork tamales indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 4 tamales, 151 g (151 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Traditional pork tamales?

Traditional pork tamales har 18,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0,66 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Traditional pork tamales?

Traditional pork tamales indeholder 13,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Traditional pork tamales?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Traditional pork tamales?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.