DA

Tortillas

Emballeret produkt Andre fødevarer LA ABUELA CARMEN PRODUCTS

Tortillas indeholder 218 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 oz (28,4 g) giver ca. 62 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 294 kcal pr. 100 g på tværs af 312 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 17 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

218kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
45,8 gkulhydrat
2,8 gfedt
62kcal i 1 oz (28,4 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,35 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 46 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 45,8 g 17 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin B6 L 0,35 mg21 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 0,63 mg4 %
Magnesium L 70 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 10 %218kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B621 %Magnesium17 %Calcium5 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,1 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,7 gover medianen for andre fødevarer (median 0 g)
  • Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,35 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium46 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LA ABUELA CARMEN PRODUCTS
Stregkode
0008853146708
Portion på emballagen
1 oz
Kategori
Mexicansk middagsblanding

Ingredienser

CORN FLOUR AND WATER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Handmade Style Soft & Flexible Tortillas, Handmade Style LA TORTILLA FACTORY 220 12,2 g 36,6 g 2,4 g
White Corn Tortillas, White Corn SANTA FE TORTILLA COMPANY 220 8,8 g 46,3 g 2,2 g
Handmade Style Soft & Flexible Tortillas, Handmade Style LA TORTILLA FACTORY 220 12,2 g 36,6 g 2,4 g
White Corn Tortillas TACOMEX 216 3,9 g 43,1 g 2,9 g
White Corn Tortillas TACOMEX 216 3,9 g 43,1 g 2,9 g
Whole Wheat Healthy Flour Tortillas, Whole Wheat MR. TORTILLA 222 6,7 g 42,2 g 3,3 g
Handmade Style Tortillas, Handmade Style LA TORTILLA FACTORY 222 11,1 g 37,5 g 2,8 g
White Corn Mexicana Tortilla, White Corn MI PANCHITO 214 3,6 g 42,9 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2195330. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "TORTILLAS". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tortillas?

100 g Tortillas har 218 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 62 kcal.

Indeholder Tortillas meget protein?

Tortillas indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1 oz (28,4 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortillas?

Tortillas har 45,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tortillas?

Tortillas indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,35 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tortillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (21 % DV) og magnesium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tortillas?

100 g indeholder 46 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.