DA

Tofu - Spicy

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter The Tofoo Co.

Tofu - Spicy indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g, 1 portion, 70 g | g (70 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu - Spicy fra The Tofoo Co., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
1,9 gkulhydrat
9,2 gfedt
103kcal i serving, 70 g, 1 portion, 70 g | g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 14,3 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 56 %147kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Tofoo Co.
Stregkode
5034467002906
Mængde
280 g
Portion på emballagen
70 g (1 portion (70 g) | g)
Kategori
tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu alle erbe aromatiche Almaverde 147 12 g 1,9 g 8,7 g
Tofu Dimljen Evergreen 147 7,9 g 10 g 8,2 g
Tofu burger olives Migros 147 14 g 2 g 9,6 g
Tofu na gril - sweet chilli ALFA BIO s.r.o. 147 13 g 4 g 8,5 g
tofu untable gutbio 147 5,4 g 2,9 g 12,6 g
Tofu in saramura chimen Inedit 147 13,3 g 4,6 g 8,3 g
Tofu estilo japonés Ecocesta 147 15,2 g 1,6 g 8,5 g
Smoked Tofu Clearspot 147 16,9 g 1,9 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5034467002906. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu - Spicy?

100 g Tofu - Spicy har 147 kcal. Serving, 70 g, 1 portion, 70 g | g (70 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Tofu - Spicy meget protein?

Tofu - Spicy indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 70 g, 1 portion, 70 g | g (70 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu - Spicy?

Tofu - Spicy har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu - Spicy?

Tofu - Spicy indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu - Spicy?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.