DA

Tofu Momen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Goro

Tofu Momen indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 42 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu Momen fra Goro, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
6 gprotein
8,8 gkulhydrat
5 gfedt
42kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 43 %106kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goro
Stregkode
0609963485468
Mængde
580g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Água, soja, sulfato de magnésio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Firm Tofu Plant Chef 106 11,3 g 1,7 g 5,8 g
Organic Tofu Extra Firm Pulmone 106 10,6 g 3,5 g 5,3 g
Tofu Firm Style The Simple Soyman 106 9,4 g 3,5 g 4,7 g
Organic Tofu Extra Firm Wildwood 106 10,6 g 1,2 g 5,9 g
Bio-tofu My Best Veggie 106 13 g 0,2 g 5,3 g
Organic Firm Tofu Waitrose Plant Living 106 11,3 g 1,7 g 5,8 g
Tofu WILDWOOD organic 106 10,6 g 1,2 g 5,9 g
Organic Extra Firm Tofu Nasoya 106 10,6 g 3,5 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0609963485468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu Momen?

100 g Tofu Momen har 106 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 42 kcal.

Hvor meget protein er der i Tofu Momen?

Tofu Momen indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Momen?

Tofu Momen har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Momen?

Tofu Momen indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu Momen?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.