DA

Tofu di ceci

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Liveg

Tofu di ceci indeholder 110 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu di ceci fra Liveg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
15 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,15 g 0,8 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 14 %110kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt0,15 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium252 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Liveg
Stregkode
8022822202464
Mængde
160 g
Kategori
tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ceci 69%, acqua, fibra di psyllium, sale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pressed tofu with italian herbs and tomato Cauldron 110 13 g 0,1 g 6,2 g
Bio tofu Swissoja 110 11 g 2 g 7 g
Tofu salsa Hobbit 110 2,6 g 8 g 7,8 g
เต้าหู้ - 300 g โมคิ 110 10 g 7 g 5 g
Tofu gourmet thaï Soy 110 10 g 2,5 g 6,2 g
Tofu firme Hacendado 110 11,1 g 0,9 g 6,9 g
Tofu piment bio Koro 111 12 g 1,5 g 6,3 g
Pomazánka z tofu Nature's promise 111 12 g 3,2 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022822202464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu di ceci?

100 g Tofu di ceci har 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Tofu di ceci?

Tofu di ceci indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu di ceci?

Tofu di ceci har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu di ceci?

Tofu di ceci indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,15 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu di ceci?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.