Tilapia premium loins
Emballeret produkt Andre fødevarer Regal Springs
Tilapia premium loins indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 101 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 255 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 30 mg | 10 % |
| Natrium L | 30 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 18,2 g | 36 % |
| Vitamin D L | 51 µg | 255 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Kalium L | 325 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 76 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 2.060 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 100 kcal | 101 kcal |
| Protein | 20 g | 18,2 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 1,5 g | 2,5 g |
| Kostfibre | i.o. | 0 g |
| Sukkerarter | i.o. | 0 g |
| Natrium | 30 mg | 30 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Regal Springs
- Stregkode
- 0783041000047
- Mængde
- 400 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Impact whey cafe caramel Myprotein | 101 | 20 g | 1,9 g | 1,8 g |
| Poulet Minifilet Migros | 101 | 23 g | 0,5 g | 1 g |
| Prunes Whole australian | 101 | 1,6 g | 21,7 g | 0,5 g |
| 高山小土豆 良品铺子 | 101 | 2,4 g | 16,8 g | 2,7 g |
| Rap10 Rap | 101 | 2,5 g | 21 g | 0,9 g |
| Kotlet drobiowy U Jędrusia | 101 | 6,5 g | 9,4 g | 3,7 g |
| Supervalu- Custard Supervalu | 101 | 2,3 g | 16 g | 2,9 g |
| Patate rustiche da forno Despar | 101 | 1,6 g | 16 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2463874. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0783041000047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.