DA

Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ja!

Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 195 g (195 g) giver ca. 333 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl fra ja!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
8,6 gfedt
333kcal i serving, 195 g (195 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 45 %171kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt8,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium386 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ja!
Stregkode
4337256904988
Mængde
195g
Portion på emballagen
195 g
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tun (Skal ikke drænes) Coop 171 28 g 0 g 6,5 g
Tuna Fish Rewe ja! 171 23 g 0,5 g 8,6 g
Thon pâle entier Unico 171 16 g 0 g 7 g
Solid Light Tuna Unico 171 25,7 g 0 g 6,4 g
Tuna Tomato & Basil Woolworths 172 14,4 g 3,4 g 11,2 g
Tuna Superfresh 170 20 g 0 g 10 g
Light meat Tuna Chunks in Extra Virgin Olive Oil John West 170 26 g 0 g 7 g
Tuna John West 170 28 g 0 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256904988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl?

100 g Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl har 171 kcal. Serving, 195 g (195 g): ca. 333 kcal.

Indeholder Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl meget protein?

Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 44,9 g i serving, 195 g (195 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl?

Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl?

Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.