Hvor mange kalorier er der i Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese?

100 g Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese har 371 kcal. About 1/3 box, makes about 1 cup (70 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget kulhydrat er der i Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese?

Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 10 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese?

Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese?

100 g indeholder 857 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter KRAFT

Three Cheese Pasta Shells Pasta & Cheese Sauce Mix, Three Cheese indeholder 371 kcal pr. 100 g. En typisk portion på about 1/3 box, makes about 1 cup (70 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

371kcal pr. 100 g

14,3 gprotein

70 gkulhydrat

3,6 gfedt

260kcal i about 1/3 box, makes about 1 cup (70 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	371 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	7 mg	2 %
Natrium L	857 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Jern L	4 mg	22 %
Kalium L	386 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,6 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,1 g)
Fedt3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,4 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Natrium857 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 814 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: KRAFT
Stregkode: 0021000653218
Portion på emballagen: about 1/3 box (Makes about 1 cup)
Kategori: Pasta middage

Ingredienser

ENRICHED MACARONI PRODUCT (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE [IRON], THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), CHEESE SAUCE MIX (WHEY, SKIM MILK, MILK, SALT, MILKFAT, MODIFIED FOOD STARCH, MILK PROTEIN CONCENTRATE, CONTAINS LESS THAN 2% OF BUTTERMILK SOLIDS, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID, CELLULOSE GEL, CELLULOSE GUM, CITRIC ACID, CHEESE CULTURE, ENZYMES, WITH PAPRIKA, TURMERIC, AND ANNATTO ADDED FOR COLOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pasta Sides Chicken Flavor Broccoli Lipton	371	12,9 g	69,4 g	4 g
Spiral Macaroni & Cheese, Original Cheddar FAMILY GOURMET	371	11,4 g	74,3 g	1,4 g
Dinosaurs Macaroni & Cheese Dinner' SPARTAN	371	12,9 g	71,4 g	2,9 g
Spiral Dinner Macaroni & Cheese SPARTAN	371	12,9 g	71,4 g	2,9 g
Macaroni & Cheese Dinner, Original SPARTAN	371	12,9 g	71,4 g	2,9 g
Earth Balance, Mac & Cheese Pasta, Cheddar, Cheddar EARTH BALANCE	371	11,4 g	72,9 g	3,6 g
Earth Balance, Mac & Cheese, White Cheddar, White Cheddar EARTH BALANCE	371	11,4 g	72,9 g	3,6 g
Kroger, Macaroni & Cheese KROGER	371	12,9 g	71,4 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2599851. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "THREE CHEESE PASTA SHELLS PASTA & CHEESE SAUCE MIX, THREE CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.