Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Monoprix
Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra indeholder 221 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (235 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 221 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 390 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23,5 g)
- Fedt13 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
- Mættet fedt2,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,7 g)
- Natrium390 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 422 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix
- Stregkode
- 3248650177292
- Kategori
- Tun i olivenolie
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Thon blanc entier à l'huile d'olive vierge extra Monoprix | 221 | 26 g | 0 g | 13 g |
| Thon Blanc (germon) à l'huile d'olive Casino | 221 | 26 g | 0 g | 13 g |
| Thon Blanc à L'huile D'olive 1 Phare d'Eckmuhl | 221 | 26 g | 0 g | 13 g |
| Thon blanc à l’huile d’olive Charles Basset | 221 | 26 g | 0,01 g | 13 g |
| Connétable Thon Blanc à l'Huile d'Olive Connétable | 221 | 26 g | 0,5 g | 13 g |
| Tuna Shredded In Sunflower Oil Stockwell & Co. | 221 | 20 g | 0 g | 16 g |
| Atum em azeite Bela Aurora | 221 | 23 g | 0 g | 14,3 g |
| Thon a huile végétale PESCADA | 221 | 18 g | 0 g | 16,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra?
100 g Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra har 221 kcal.
Indeholder Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra meget protein?
Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra?
Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra?
Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra?
100 g indeholder 390 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3248650177292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.