DA

Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists

Emballeret produkt Snacks MEIJER

Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists indeholder 379 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 9 pretzels (29 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 503 kcal pr. 100 g på tværs af 2.371 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

379kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
79,3 gkulhydrat
1,7 gfedt
110kcal i 9 pretzels (29 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.410 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 79,3 g 29 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 5,2 mg29 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 4 %379kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,1 g)
  • Kostfibre3,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 28,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium1.410 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Produktdetaljer

Mærke
MEIJER
Stregkode
0041250878490
Portion på emballagen
9 pretzels
Kategori
Chips, saltkringler og snacks

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SALT, CONTAINS LESS THAN 2% OF HIGH OLEIC CANOLA OIL AND/OR SOYBEAN OIL, CORN SYRUP, BARLEY MALT EXTRACT, LEAVENING (YEAST, SODIUM BICARBONATE AND/OR AMMONIUM BICARBONATE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choco Cinnamon Banana Flavored Blended-Free Smoothie Drink Mix, Choco Cinnamon Banana VEGA 379 51,7 g 31 g 6,9 g
Thin Twists Pretzel HARRIS TEETER 379 10,3 g 79,3 g 1,7 g
No Surface Salt Amish Pretzels, No Surface Salt SHOPRITE 381 9,5 g 81 g 0 g
Kroger, Mint Twist Pretzels KROGER 381 9,5 g 81 g 2,4 g
Shoprite, Fat Free Amish Pretzels SHOPRITE 381 9,5 g 81 g 0 g
Pretzel, Sourdough Twists GIANT EAGLE 381 i.o. 81 g 0 g
Bavarian Pretzels, Bavarian FIRST STREET 381 9,5 g 81 g 0 g
Extra Dark Pretzels, Extra Dark UNCLE HENRY'S PRETZEL BAKERY 381 9,5 g 85,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2633169. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "THIN TWISTS LOW FAT PRETZELS, THIN TWISTS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists?

100 g Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists har 379 kcal. 9 pretzels (29 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists meget protein?

Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 9 pretzels (29 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists?

Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists har 79,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists?

Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Thin Twists Low Fat Pretzels, Thin Twists?

100 g indeholder 1.410 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.