DA

Thin crispbread with sourdough rye

Emballeret produkt Sweets og Desserter Vaasamills Ltd.

Thin crispbread with sourdough rye indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 14 g (14 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 2.063 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
78,6 gkulhydrat
3,6 gfedt
50kcal i serving, 2 slices, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 21,4 g 76 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 8 %357kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre21,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter7,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium464 mgover medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 78,6 g78,6 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 21,4 g21,4 g
Sukkerarter 7,1 g7,1 g
Natrium 464 mg464 mg

Produktdetaljer

Mærke
Vaasamills Ltd.
Stregkode
0605870001234
Portion på emballagen
2 SLICES (14 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain rye flour, whole grain oat flour and flakes, wholegrain barley flour, wholegrain wheat flour, sugar syrup, linseeds (flaxseeds), water, rye malt, millet, sesame seeds, salt, and yeast.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ice cream cookies cookie dough McEnnedy 357 3,5 g 36,6 g 21,6 g
Giant bridge brand, prawn crackers Giant 357 3,6 g 82,1 g 0 g
Baked crackers, cinnamon Firehook 357 10,7 g 75 g 0 g
Baguette Crisps Sabine's Collections 357 10,7 g 64,3 g 7,1 g
Streit's, passover whole wheat matzos Streit's 357 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Country Crackers American Life Baking Group Inc. 357 10,7 g 50 g 14,3 g
Cheese dip & cracker sticks Sargento Foods Inc 357 7,1 g 50 g 14,3 g
Water Crackers Excelsior 357 14,3 g 85,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2040220. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0605870001234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thin crispbread with sourdough rye?

100 g Thin crispbread with sourdough rye har 357 kcal. Serving, 2 slices, 14 g (14 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Thin crispbread with sourdough rye meget protein?

Thin crispbread with sourdough rye indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 slices, 14 g (14 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thin crispbread with sourdough rye?

Thin crispbread with sourdough rye har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,4 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Thin crispbread with sourdough rye?

Thin crispbread with sourdough rye indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Thin crispbread with sourdough rye?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Thin crispbread with sourdough rye?

100 g indeholder 464 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.