DA

The original cottage cheese bar

Emballeret produkt Mælk og æg

The original cottage cheese bar indeholder 395 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

The original cottage cheese bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pr. 100 g
21 gprotein
26,3 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 13,2 g 66 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 76 mg 25 %
Natrium L 82 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 26,3 g 10 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 23,7 g
Tilsat sukker L 21,1 g 42 %
Protein L 21 g 42 %
Calcium L 53 mg4 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 184 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 50 %395kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium4 %Kalium4 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter23,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt21 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt13,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium82 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 395 kcal395 kcal
Protein 21,1 g21 g
Kulhydrat 26,3 g26,3 g
Fedt 21,1 g21 g
Kostfibre 13,2 g0 g
Sukkerarter 23,7 g23,7 g
Natrium 81,6 mg82 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0860000073615
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco All Butter Croissant 2 Pack Tesco 395 9,4 g 44,7 g 19,4 g
Creamy Ranch Spinnys Food 395 2,6 g 12 g 38 g
Irish Spicy Chilli Cheddar Cheese Slices Rathdaragh 395 25 g 0,5 g 32,5 g
Macaroni & Cheese Bariatric Pal 395 39,5 g 39,5 g 7,9 g
Whey Collagen Creamy Vanilla White Wolf Nutrition 395 72,7 g 10,3 g 6,4 g
Myofusion Advanced Protein Banana Cream Gaspari Nutrition 395 65,8 g 15,8 g 6,6 g
Overnight Chia & Oats Creamy Vanilla Bean Carman's 395 27,5 g 35,5 g 12,8 g
Smooth 'n' Creamy My First Oat Porridge With Iron And Calcium Heinz 395 4,5 g 68 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860000073615. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2173974. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The original cottage cheese bar?

100 g The original cottage cheese bar har 395 kcal.

Indeholder The original cottage cheese bar meget protein?

The original cottage cheese bar indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The original cottage cheese bar?

The original cottage cheese bar har 26,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 23,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i The original cottage cheese bar?

The original cottage cheese bar indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 13,2 g mættet (66 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i The original cottage cheese bar?

100 g indeholder 82 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.