DA

That's a good cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lesserevil Llc

That's a good cookie indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

393kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
48,2 gkulhydrat
17,9 gfedt
220kcal i serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 4,5 g 22 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 48,2 g 18 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 41 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter12,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt17,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt4,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal393 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 48,2 g48,2 g
Fedt 17,9 g17,9 g
Kostfibre 5,4 g5,4 g
Sukkerarter 12,5 g12,5 g
Natrium 36 mg36 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lesserevil Llc
Stregkode
0180999001711
Portion på emballagen
2 ONZ (56 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain oats, oat syrup, non-gmo expeller pressed canola oil, lecithin, organic brown rice syrup, fair trade certified organic dark chocolate chips (organic cane sugar, organic cocoa butter, organic cocoa liquor), organic barley malt extract, water, pea protein isolate, organic cacao nibs, almonds, organic coconut sugar, whole grain barley flour, whole grain wheat flour, shelled hemp seeds, wheat bran, flax seeds, egg whites, baking powder, ground coffee, himalayan salt, ganeden bc30 probiotic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieMandlerSukkerHvedemelÆgSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Whole Wheat Fig Bars Nature's Bakery 393 3,6 g 71,4 g 8,9 g
Gourmet cookies Antonina's 393 3,6 g 60,7 g 17,9 g
Reisman's, Soft Chip Cookies Reisman Bros Bakery 393 3,6 g 60,7 g 17,9 g
Celestial Cinnamon Churro Mini Cookies Sweet Logic 393 7,1 g 53,6 g 28,6 g
Ciambellina con gocce di cioccolato Misura 393 8,5 g 46 g 18 g
Bite size otmeal raisin cookies Marketside 393 7,1 g 64,3 g 12,5 g
Simply indulgent gourmet, tiramisu cake batter cookies Simply Indulgent Gourmet 393 3,6 g 53,6 g 17,9 g
Easter Egg Nests Gianna's 393 3,6 g 53,6 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2048963. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0180999001711. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i That's a good cookie?

100 g That's a good cookie har 393 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): ca. 220 kcal.

Indeholder That's a good cookie meget protein?

That's a good cookie indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 2 onz, 56 g (56 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i That's a good cookie?

That's a good cookie har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 12,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i That's a good cookie?

That's a good cookie indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder That's a good cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i That's a good cookie?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.