DA

Thai Red Curry Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hodo

Thai Red Curry Tofu indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

141kcal pr. 100 g
12 gprotein
8,5 gkulhydrat
7 gfedt
200kcal i serving, 1 portion, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 12 g 24 %
Calcium L 225 mg17 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 155 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 44 %141kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %Jern11 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium296 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hodo
Stregkode
0850565007705
Portion på emballagen
1 portion (142 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red Lentil Penne Wegmans 141 5,7 g 14,8 g 6,4 g
High Protein Tofu Pulmone 141 15,3 g 2,4 g 8,2 g
Edamame Soybeans TASTE OF ASIA 141 12 g 8,9 g 5,2 g
Bombay Potato Lentil Bake Marks & Spencers 141 4,4 g 14,2 g 6,7 g
tofu gerookt - fumé de hobbit 141 15,1 g 1,6 g 8,3 g
Black Bean Paste Noodles Ofood 141 4,4 g 26,5 g 2,1 g
Vegan Thai Green Tofu curry Jess’s Underground Kitchen 141 3,9 g 17 g 6,3 g
Plat indien aux lentilles Schani 141 5,7 g 14 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850565007705. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thai Red Curry Tofu?

100 g Thai Red Curry Tofu har 141 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Thai Red Curry Tofu meget protein?

Thai Red Curry Tofu indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 portion, 142 g (142 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thai Red Curry Tofu?

Thai Red Curry Tofu har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thai Red Curry Tofu?

Thai Red Curry Tofu indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Thai Red Curry Tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Thai Red Curry Tofu?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.