DA

Bombay Potato Lentil Bake

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Marks & Spencers

Bombay Potato Lentil Bake indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 400 g (400 g) giver ca. 564 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

141kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
14,2 gkulhydrat
6,7 gfedt
564kcal i serving, 1 serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 1.731 mg 75 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 45 %141kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1.731 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
29508419
Portion på emballagen
1 serving (400 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red Lentil Penne Wegmans 141 5,7 g 14,8 g 6,4 g
High Protein Tofu Pulmone 141 15,3 g 2,4 g 8,2 g
Edamame Soybeans TASTE OF ASIA 141 12 g 8,9 g 5,2 g
tofu gerookt - fumé de hobbit 141 15,1 g 1,6 g 8,3 g
Black Bean Paste Noodles Ofood 141 4,4 g 26,5 g 2,1 g
Vegan Thai Green Tofu curry Jess’s Underground Kitchen 141 3,9 g 17 g 6,3 g
Plat indien aux lentilles Schani 141 5,7 g 14 g 6,8 g
Lentilles Migros 141 9,8 g 21 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29508419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bombay Potato Lentil Bake?

100 g Bombay Potato Lentil Bake har 141 kcal. Serving, 1 serving, 400 g (400 g): ca. 564 kcal.

Hvor meget protein er der i Bombay Potato Lentil Bake?

Bombay Potato Lentil Bake indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,6 g i serving, 1 serving, 400 g (400 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bombay Potato Lentil Bake?

Bombay Potato Lentil Bake har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bombay Potato Lentil Bake?

Bombay Potato Lentil Bake indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bombay Potato Lentil Bake?

100 g indeholder 1.731 mg natrium, 75 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.