Hvor mange kalorier er der i Thai Green Coconut Curry Hummus?

100 g Thai Green Coconut Curry Hummus har 236 kcal. Serving, 2 tablespoons, 28 g (28 g): ca. 66 kcal.

Hvor meget protein er der i Thai Green Coconut Curry Hummus?

Thai Green Coconut Curry Hummus indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tablespoons, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thai Green Coconut Curry Hummus?

Thai Green Coconut Curry Hummus har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thai Green Coconut Curry Hummus?

Thai Green Coconut Curry Hummus indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Thai Green Coconut Curry Hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Thai Green Coconut Curry Hummus?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Thai Green Coconut Curry Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bob Ali

Thai Green Coconut Curry Hummus indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tablespoons, 28 g (28 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

236kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

21,4 gkulhydrat

14,3 gfedt

66kcal i serving, 2 tablespoons, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	236 kcal
Fedt i alt L	14,3 g	18 %
Mættet fedt L	3,6 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	364 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	21,4 g	8 %
Kostfibre L	7,1 g	26 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	53,6 mg	4 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Kalium L	271 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium364 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bob Ali
Stregkode: 0628055188018
Portion på emballagen: 2 tablespoons (28 g)
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ravioli & Red Bean Fontaine santé	236	6,4 g	27,1 g	12,1 g
Tofu Rosso Dm Bio	236	16 g	0,5 g	19 g
Hummus Paprika Wrap Billa	236	6,6 g	29 g	10 g
Délice de lentilles corail Pronatura	236	7,5 g	13 g	16 g
Hummus Pepita De Girasol HEB	236	8,1 g	4,9 g	20,5 g
Palette au quinoa et à l épeautre vert Soto	236	5,4 g	28 g	10,7 g
Talumaius Kräsupea Nopri talu	236	5,6 g	30,2 g	10,3 g
Hummus Original Sevan	236	7,7 g	15 g	15,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0628055188018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.