TexMex Potato Hash
Emballeret produkt Grøntsager Hummus Fit
TexMex Potato Hash indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 311.844 g (312 g) giver ca. 490 kcal.
Omkring 35 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 32 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).
100 g giver 34 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 157 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,8 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 38,5 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,64 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,64 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 6,1 mg | 34 % |
| Kalium L | 51,9 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre0,64 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter0,64 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt5,8 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium38,5 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Hummus Fit
- Stregkode
- 0641837881693
- Portion på emballagen
- 1 portion (311.844 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pams sage and onion Pams | 157 | 14,8 g | 2,4 g | 9,8 g |
| Dried tomato Guloso | 157 | 3 g | 8,1 g | 12 g |
| Mashed Potato Cathedral City | 157 | 5,4 g | 16 g | 7,7 g |
| Caeser Salad Kit Earthbound Farms | 157 | 2,9 g | 7,1 g | 13,6 g |
| Rich and tangy tomato ketchup Morrisons | 157 | 2,1 g | 35,9 g | 0,2 g |
| Everything Avocado Salad Taylor Farms | 157 | 5,7 g | 3,8 g | 13,2 g |
| Broccoli and cheddar Amy's Kitchen | 157 | 5,9 g | 16,3 g | 7,4 g |
| Aubergine Spinach & Paneer Curry Cook | 157 | 6,3 g | 4 g | 12,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0641837881693. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.