DA

Swiss Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg NATURAL & KOSHER

Swiss Cheese indeholder 381 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 slice, 21g (21 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

100 g giver 70 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

381kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
0 gkulhydrat
28,6 gfedt
80kcal i 1 slice, 21g (21 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 16,7 g 84 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 119 mg 40 %
Natrium L 310 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 28,6 g 57 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 905 mg70 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 95 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Fedt: 69 %381kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium70 %Kalium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Mættet fedt16,7 gunder medianen for mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium310 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NATURAL & KOSHER
Stregkode
0651219201292
Portion på emballagen
1 slice (21g)
Kategori
Ost

Ingredienser

PASTEURIZED PART SKIM MILK, CHEESE CULTURES, ENZYMES, SALT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepper Jack Organic Monterey Jack Cheese With Jalapeno Peppers Natural Cheese Sticks, Pepper Jack KRAFT 381 23,8 g 4,8 g 33,3 g
Mozzarella & Cheddar Marbled Cheddar And Low-Moisture Mozzarella Cheese Sticks, Mozzarella & Cheddar KRAFT 381 23,8 g 0 g 33,3 g
Ost, uspecificeret 381 20,7 g 4,3 g 31,3 g
Kroger, Colby Cheese Slices KROGER 381 23,8 g 0 g 33,3 g
Kroger, Mild Cheddar Cheese Snacks KROGER 381 23,8 g 0 g 33,3 g
Kroger, Colby Jack Cheese Snacks KROGER 381 23,8 g 0 g 33,3 g
Sharp Cheddar Cheese Slices METRO DELI 381 23,8 g 0 g 33,3 g
Western Family, Medium Cheddar Cheese Slices WESTERN FAMILY 381 23,8 g 0 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2602109. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SWISS CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Swiss Cheese?

100 g Swiss Cheese har 381 kcal. 1 slice, 21g (21 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Swiss Cheese meget protein?

Swiss Cheese indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1 slice, 21g (21 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Swiss Cheese?

Swiss Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Swiss Cheese?

Swiss Cheese indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Swiss Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (70 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Swiss Cheese?

100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.