DA

Sweet Potato Stick

Emballeret produkt Sweets og Desserter HAIO

Sweet Potato Stick indeholder 298 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20.128 g (20,1 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

298kcal pr. 100 g
5 gprotein
69,6 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 1 portion, 20.128 g (20,1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 298 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 99,4 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 69,6 g 25 %
Kostfibre L 9,9 g 35 %
Sukkerarter i alt L 14,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 37,3 mg3 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 596 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 93 %298kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium13 %Jern7 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre9,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter14,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium99,4 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HAIO
Stregkode
0846034055873
Portion på emballagen
1 portion (20.128 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Potato HAIO 298 5 g 69,6 g 0 g
Dutch Apple Pie Jessie's 298 2,9 g 40,4 g 14,4 g
Cool Cookie Mississippi Mud Pie Cool Cookie 298 5,2 g 39 g 13,5 g
Spinach and Cheese Mini Swirled Pies Trophi 298 5,8 g 32 g 16 g
whole food pie Whole Foods Market 298 4 g 48,3 g 11,3 g
Cherry Pie Whole Foods 298 4 g 48,3 g 11,3 g
Protein Cookie Protein Tecg 298 21,8 g 18,2 g 14,5 g
Fitkit Cake FITKIT 298 26 g 24 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0846034055873. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Potato Stick?

100 g Sweet Potato Stick har 298 kcal. Serving, 1 portion, 20.128 g (20,1 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Potato Stick?

Sweet Potato Stick indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 20.128 g (20,1 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Potato Stick?

Sweet Potato Stick har 69,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 14,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Potato Stick?

Sweet Potato Stick indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet Potato Stick?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet Potato Stick?

100 g indeholder 99,4 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.