Sweet Baby Lettuces
Sweet Baby Lettuces indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 20 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.
100 g giver 157 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 24 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 71 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 1.412 µg | 157 % |
| C-vitamin L | 7,1 mg | 8 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
- Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
- Natrium71 mgover medianen for frugt (median 29 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 4.710 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 24 kcal | 24 kcal |
| Protein | 2,4 g | 2,4 g |
| Kulhydrat | 4,7 g | 4,7 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 2,4 g | 2,4 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 71 mg | 71 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Dole
- Stregkode
- 0071430010549
- Portion på emballagen
- 3 ONZ (85 g)
- Kategori
- Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Baby lettuces (green romaine, red oak, green oak, tango, lolla rossa, red leaf, red romaine, green leaf).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Baby Spinach Hy-Vee Inc. | 24 | 2,4 g | 3,5 g | 0 g |
| Organic Shiitake Mushrooms Wegmans | 24 | 3,6 g | 3,6 g | 0 g |
| Organic 50/50 Blend Harvest Farms | 24 | 2,4 g | 3,5 g | 0,59 g |
| Petite White Mushrooms Wegmans | 24 | 3,5 g | 3,5 g | 0 g |
| Baby Spinach Harvest Farms | 24 | 2,4 g | 3,5 g | 0 g |
| Italian Salad Aldi | 24 | 1,2 g | 3,5 g | 0 g |
| 50/50 Blend Full Circle Market | 24 | 2,4 g | 3,5 g | 0 g |
| Baby Kale Blend Premium Salad Ahold | 24 | 2,4 g | 3,5 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0071430010549. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2503218. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.