Super crunch mix schoolhouse classic

Emballeret produkt Andre fødevarer

Super crunch mix schoolhouse classic indeholder 429 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Super crunch mix schoolhouse classic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
60,7 gkulhydrat
17,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.110 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Tilsat sukker L 14,3 g 29 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 536 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 35 %429kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium11 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.110 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 429 kcal429 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 60,7 g60,7 g
Fedt 17,9 g17,9 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter 14,3 g14,3 g
Natrium 1.107 mg1.110 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0810003781123
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscotto salute Monviso 429 9,5 g 74 g 10 g
New Zealand Sharp Cheddar Trader Joes 429 25 g 0 g 35,7 g
PROTEIN stix BARBEQUE iwon organics 429 25 g 50 g 17,9 g
Geiten kaas Lidl 429 26 g 0,5 g 37 g
Pate di carciofi e pistacchio Daidone 429 3,8 g 2 g 45 g
Crema di carciofi e canapa Granda Tradizioni 429 3,2 g 7,3 g 43 g
The tonight dough Ben & Jerry's 429 3,6 g 67,9 g 16,1 g
Seacharrones Blue Dot Kitchen 429 7,1 g 67,9 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810003781123. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2586755. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Super crunch mix schoolhouse classic?

100 g Super crunch mix schoolhouse classic har 429 kcal.

Indeholder Super crunch mix schoolhouse classic meget protein?

Super crunch mix schoolhouse classic indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Super crunch mix schoolhouse classic?

Super crunch mix schoolhouse classic har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Super crunch mix schoolhouse classic?

Super crunch mix schoolhouse classic indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Super crunch mix schoolhouse classic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Super crunch mix schoolhouse classic?

100 g indeholder 1.110 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.