DA

Sunrise Seasoned Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sunrise

Sunrise Seasoned Tofu indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sunrise Seasoned Tofu fra Sunrise, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
18,9 gprotein
5,6 gkulhydrat
11,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 11,1 g 14 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 578 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 18,9 g 38 %
Calcium L 250 mg19 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 222 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 51 %189kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium19 %Jern12 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt11,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium578 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sunrise
Stregkode
00892995
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Umami Soy Seasoned Tofu Sunrise Soya Foods 189 18,9 g 4,4 g 11,1 g
Sardines in Soybean Oil Unico 189 18,9 g 1,1 g 12,2 g
Frijoles Lima Beans Central Grocers Co-Op Inc. 189 21,6 g 62,2 g 0 g
Chickpeas salad with bulgur and cranberries Tesco 189 6,2 g 17 g 8,5 g
Trotolle à l'épeautre Monoprix 189 6,1 g 16 g 11 g
Tofu Fried Yipin 189 17 g 3,1 g 12,1 g
Tofu untable Gut Bio 189 5,3 g 6,1 g 15,9 g
Peeled bon chrétien pears Woolworths 189 1,3 g 44 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00892995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sunrise Seasoned Tofu?

100 g Sunrise Seasoned Tofu har 189 kcal.

Indeholder Sunrise Seasoned Tofu meget protein?

Sunrise Seasoned Tofu indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sunrise Seasoned Tofu?

Sunrise Seasoned Tofu har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sunrise Seasoned Tofu?

Sunrise Seasoned Tofu indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sunrise Seasoned Tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sunrise Seasoned Tofu?

100 g indeholder 578 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.