DA

Strawberry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter OWN

Strawberry Granola indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Strawberry Granola fra OWN, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
67,5 gkulhydrat
12,5 gfedt
154kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 67,5 g 25 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 27,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 210 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 27 %385kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter27,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt12,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium5 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OWN
Stregkode
0745760017737
Mængde
350g
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Froot Loops Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Natural Fruit Flavors Sweetened Multigrain Cereal, Fruit Froot Loops 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Organic Honey Oat Crunch Cereal Cascadian Farm Organic 385 7,7 g 83,1 g 3,9 g
Apple Jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Covo puffs oatmeal General Mills 385 7,7 g 74,4 g 6,4 g
Muesli mix sportif Force Ultra Nature 385 11,6 g 59,6 g 10,4 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, KORNBURSTER 385 3,3 g 90,6 g 0,35 g
Apple jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0745760017737. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry Granola?

100 g Strawberry Granola har 385 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Granola?

Strawberry Granola indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Granola?

Strawberry Granola har 67,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 27,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Granola?

Strawberry Granola indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Granola?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.